Wenn ein gesunder Food-Blogger (dessen rohe Brownies jenseits davon sind) mit einer Bio-Schönheitsmarke zusammenarbeitet, ist die Wahrscheinlichkeit sehr hoch, dass sanfte und wirksame Produkte mit göttlich duften. Dies ist der Fall bei Neal's Yard Remedies x Deliciously Ella Rose, Lime & Cucumber Facial Wash and Moisturizer, die die britische Online-Sensation Ella Woodward mit der Marke kreiert hat (erscheint Anfang September). Die Bestsellerautorin der New York Times teilt ihre Schönheits- und Feinschmeckertipps. hier.
Herzlichen Glückwunsch zur Zusammenarbeit! War dies Ihr erster Ausflug in die Entwicklung eines Hautpflegeprodukts? Vielen Dank! Ja, das ist mein erstes und ich habe es bisher absolut geliebt. Ich bin so stolz auf das, was wir geschaffen haben; das sind wirklich schöne Produkte.
Welche Vorgaben hattest du für die Produkte, abgesehen davon, dass sie biologisch sind? Sie mussten fantastisch riechen. Ich denke, der Geruch von etwas ist so wichtig, besonders wenn man es auf sein Gesicht aufträgt. Ich wollte auch, dass es viele meiner Lieblings-Schönheitszutaten enthält, wie Avocadoöl und Kurkuma.
Hatten Sie Ihre eigenen Hautprobleme? Ich hatte immer ziemlich viel Glück mit meiner Haut. Ich bemerkte eine große Veränderung, als ich meine Ernährung umstellte und anfing, mehr natürliche Lebensmittel zu essen, da meine Haut gerade klarer und strahlender wurde.
Als du dich entschieden hast, deine Lebensgewohnheiten für dich zu ändernGesundheit, haben sich Ihre Schönheitsgewohnheiten auch stark verändert? Absolut. Vor etwa fünf Jahren änderte ich meine Ernährung, um die Symptome einer chronischen Krankheit zu bewältigen. Als ich anfing, mehr natürliche Lebensmittel zu essen und darüber nachzudenken, was ich meinem Körper zuführe, interessierte ich mich auch mehr dafür, was ich ihm zufüge. Ich fing an, über die Inh altsstoffe in dem, was ich verwendete, zu recherchieren und nach Alternativen zu suchen. Das war, als ich anfing, Neal's Yard-Produkte zu verwenden, und in den nächsten Monaten begann ich langsam, Produkte, die ich fertig hatte, gegen natürliche Alternativen auszutauschen.
Wenn jemand zu gesünderen Essgewohnheiten wechseln möchte, welche fünf Dinge sollte er vom Speiseplan streichen? Ich denke, es geht weniger darum, sich auf das zu konzentrieren, was man wegnimmt, sondern um viel mehr über das, was Sie auf den Speiseplan setzen – viel Obst und Gemüse, Bohnen, brauner Reis, Kräuter, Gewürze, Guacamole-Fässer und Berge von Hummus! Gutes Essen hat nichts mit Diäten oder Entbehrungen zu tun, also solltest du dich nicht an bestimmte Regeln gebunden fühlen.
Und was sind die fünf Dinge, die man auf jeden Fall ins Menü HINZUFÜGEN sollte? Meine fünf Lieblingsgerichte sind Avocados (von Avocado auf Roggentoast mit viel Chili kann ich nicht genug bekommen, Zitrone und Rucola), Süßkartoffeln, Bananen, Heidelbeeren und Karotten.
Was ist Ihre Trainingsroutine? Ich versuche, die meisten Morgen vor der Arbeit zu trainieren, da ich finde, dass es mir hilft, meinen Kopf frei zu bekommen und den Tag positiv zu beginnen. Ich liebe Yoga, Spinning, Boxen und Pilates. Ich habe gerade angefangen, mit einem Personal Trainer zu arbeiten, der mich durch Zirkel führt undGewichte. Es ist so schwer, aber ich liebe es.
Was nehmen Sie immer mit, wenn Sie reisen, Schönheits- und/oder Gesundheitsaspekte? Einfache Snacks wie Energiebällchen für Lebensmittel und kleine Gläschen mit Kokosnussöl für die Schönheit, Da es so vielseitig ist, verwende ich es für alles, vom Make-up-Entferner bis zur Haarmaske, sogar für After Sun.
Haben Sie eine Ernährungsschwäche? Was stellt für Sie „Schummeln“dar? Ich glaube nicht an das Konzept des Betrugs oder irgendetwas, das Schuldgefühle verursacht, wenn es um Essen geht. Sie sollten immer genießen, was Sie essen, egal was es ist! Es geht darum, die richtige Balance für Sie zu finden, damit Sie sich am besten fühlen.
Dein Buch hat den Abschnitt für schnelle Rezepte, aber welches Gericht kochst du am meisten für deine Freunde oder was verlangen deine Freunde am meisten? Ich mache normalerweise große Schüsseln davon Veggie-Currys, die in Kokosmilch mit vielen Kräutern und Gewürzen gekocht werden. Dann fülle ich sie mit allem, was ich im Haus habe – Süßkartoffeln, Kartoffeln, Kichererbsen und Spinat. Ich serviere es über braunem Reis, den ich für zusätzlichen Geschmack mit etwas Sesamöl und Tamari mische. Es ist so einfach zu machen, wirklich sättigend und jeder liebt es!
Was ist deine aktuelle Beauty-Routine? Meine Routine ist ziemlich einfach! Ich benutze die Feuchtigkeitscreme und das Gesichtswasser von Neal’s Yard, die wir entwickelt haben, und dann benutze ich nachts ihr Argonöl, was erstaunlich ist, und Kokosnussöl, um mein Make-up am Abend zu entfernen. Als Make-up liebe ich Marken wie RMS, Ilia, W3ll People und Neal’s Yard.
Was war deine schönste Schönheit?Fehler? Ich liebe es, mit DIY-Gesichtsmasken herumzuspielen, und ich habe kürzlich eine mit Kurkuma gemacht, aber kein Öl hinzugefügt, also klebte die Kurkuma einfach an meinem Gesicht und ich sah für die nächste wie eine Simpson-Zeichentrickfigur aus Tag oder so!
Welche Schönheitsprodukte befinden sich derzeit in Ihrer Handtasche? Ein RMS Vanille-Lippenbalsam, Neal's Yard Remedies Deodorant, eine Haarbürste und eine kleine Dose meiner Neal's Yard Remedies Gesichtsfeuchtigkeitscreme.
Welcher Beauty-Trend ergibt für dich keinen Sinn? Ich finde, bei Beauty sollte es nicht wirklich um Trends gehen, für mich geht es eher darum, das zu finden, was zu dir und deiner Routine passt und dich wohl zu fühlen über das. So oft sehe ich Trends, die an einem Model so unglaublich aussehen, und wenn ich sie dann selbst anprobiere, finde ich, dass ich völlig lächerlich aussehe!
Welche „Biokost“ist Ihrer Meinung nach wirklich ungesund? In Geschäften gibt es viele Produkte, die als glutenfrei oder roh gekennzeichnet sind, und so oft sind sie trotzdem voller Müll sehr teuer zu sein, was sich für den Kunden einfach wie ein totaler Betrug anfühlt.
Ist ein nächstes Kochbuch in Arbeit? Andere Projekte, die Sie teilen können? Es gibt so viele Projekte! Ich bringe gerade eine Reihe meiner Energy Balls für Supermärkte auf den Markt, wir eröffnen nächsten Monat unser nächstes Delikatessengeschäft in London und ich habe zwei weitere Bücher, die in den nächsten Monaten herauskommen. Ich liebe die Herausforderung von allem, obwohl. Es ist erstaunlich zu sehen, wie das Geschäft wächst.
Zu guter Letzt, wovon bist du derzeit besessen? Erdnussbutter. Es ist nichts Neues oder Revolutionäres, aber ich kann einfach nicht damit aufhören! Aktuell macht nichtsIch bin glücklicher als ein Glas Erdnussbutter zu essen!
